山トレ日記9/24

こんにちは、宮崎です。

山トレ記事です。

今回は南アルプスの茶臼岳と上河内岳に登りました。

活動時間　9時間15分

道のり　26.2km

獲得標高　2871m

消費カロリー　3200kcal

絶景しかない。

本当に素晴らしい世界でした。

絶景を楽しみつつ、フルマラソン以上の活動量。当然、負荷だけでなく負担もありましたが、楽しくトレーニングができて一石二鳥でした。

最新記事

あけましておめでとうございます。宮崎です。新年を迎えてしばらく経ちましたが、皆さんはもう走り初めしましたか？私は先日、小山町の富士箱根トレイルを走ってきました！トップの画像がその際の写真なのですが、なかなかいい景色ですよね♪（トレラン部は私しかいないので、参加者は随時募集中...

こんばんは、宮崎です。最近クラブ練に参加できていなくてすみません。しかし個人的には、夏山シーズンandトレランシーズンに向けて、練習を積んでます。先週と今週は30km走＋荷物2kgのトレーニングをしました。本番はこれより荷物が重くて、且つ標高アップ、且つ低酸素、且つ活...

こんにちは。部長です。今日は焼津港マラソンを走ってきました。 3年ぶりの開催だそうです。コロナ禍という中で開催に至ってくれた方々にまず感謝したいですね。ありがとうございました。結果は、部長、1時間21分36秒副部長、1時間41分10秒という結果でした。...

記事: Blog2_Post