こんにちは、先日たむじょーTシャツをついつい買ってしまった影山です。
今日も佐鳴湖で練習しました。
アップジョグ6km
ペース走12km（4分30秒/km）
ダウンジョグ2km
本格的に花粉が飛び始めた気がします😭
本当に辛いです
皆さんは花粉対策何してますか？
余談ですが
ランチューバー、たむじょーをご存知ですか？
動画には面白い企画やランナーの参考になる話題も多くあります。琵琶湖マラソンに参加予定らしいので、頑張って欲しいです。
お知らせ
①2月20日から四ツ池陸上競技場での練習再開予定です。参加お待ちしてます。
②佐鳴湖練習会のアップジョグだけの参加もお待ちしています。
③3月21日は運営陣が静岡県オリエンテーリング大会参加のため、佐鳴湖練習はお休みです。
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