Glanz RC
こんばんは、ズームフライ3を買おうか真剣に悩んでいる宮崎です。
寒いですね。正直走るのが億劫です笑
今日も佐鳴湖で練習会がありました。
ジョグ6キロ
＋α（ビルドアップ18km：6km毎にビルドアップ：4’30,4’20,4’10）
お疲れ様でした😆
今日は撃沈せずに最後までやり切りました！
ヤッタゼ‼︎
今日は全国高校駅伝がありました。
出場した選手の皆さんお疲れ様でした。
浜松商のエース尾﨑選手がすごかった！
仙台育英の米澤選手と杉森選手も快走でした！
感動をありがとう！
ニューイヤー駅伝も箱根駅伝も楽しみですね♪
あけましておめでとうございます。宮崎です。新年を迎えてしばらく経ちましたが、皆さんはもう走り初めしましたか？私は先日、小山町の富士箱根トレイルを走ってきました！トップの画像がその際の写真なのですが、なかなかいい景色ですよね♪（トレラン部は私しかいないので、参加者は随時募集中...
こんばんは、宮崎です。 最近クラブ練に参加できていなくてすみません。 しかし個人的には、夏山シーズンandトレランシーズンに向けて、練習を積んでます。 先週と今週は30km走＋荷物2kgのトレーニングをしました。本番はこれより荷物が重くて、且つ標高アップ、且つ低酸素、且つ活...
こんにちは。部長です。 今日は焼津港マラソンを走ってきました。 3年ぶりの開催だそうです。 コロナ禍という中で開催に至ってくれた方々にまず感謝したいですね。 ありがとうございました。 結果は、 部長、1時間21分36秒 副部長、1時間41分10秒という結果でした。...
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