12月12日練習報告mtforthbwy52021年12月14日読了時間: 1分先日の活動内容です。1周目アップジョグ7min/km2､3周目ペース走5min/km来週の練習予定↓アップジョグペース走18kmダウンジョグ来週もよろしくお願いします。部長
新年のご挨拶とご連絡あけましておめでとうございます。宮崎です。新年を迎えてしばらく経ちましたが、皆さんはもう走り初めしましたか？私は先日、小山町の富士箱根トレイルを走ってきました！トップの画像がその際の写真なのですが、なかなかいい景色ですよね♪（トレラン部は私しかいないので、参加者は随時募集中...
ひさびさの投稿こんばんは、宮崎です。 最近クラブ練に参加できていなくてすみません。 しかし個人的には、夏山シーズンandトレランシーズンに向けて、練習を積んでます。 先週と今週は30km走＋荷物2kgのトレーニングをしました。本番はこれより荷物が重くて、且つ標高アップ、且つ低酸素、且つ活...
焼津港マラソンこんにちは。部長です。 今日は焼津港マラソンを走ってきました。 3年ぶりの開催だそうです。 コロナ禍という中で開催に至ってくれた方々にまず感謝したいですね。 ありがとうございました。 結果は、 部長、1時間21分36秒 副部長、1時間41分10秒という結果でした。...
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